Eye Care Routine / العنايه بمنطقة العينين
Eye Care Routine
العنايه بمنطقة العينين
من الاشياء المهم جددددا العنايه بمنطقة تحت العين واول شيء حابه انوه عليه انه انا لست خبيره او دكتوره جلد و لكن بحثت في الموضوع في الانترنت
هذه المنطقه تعتبر رقيقه جدا وحساسه ولازم لها عنايه خاصه وتعامل بنعومه ...
طبعا اهم واول خطوه للعنايه شرب الماء
بعدين نجي للترطيب بالنسبه لكريمات للعين من خلال ملاحظتي لاحظت انه في نوعين نوع ترطيب و نوع علاجي
بالنسبه للترطيب كمان في انواع خفيفه و انواع ثقيله كلها كويسه بس انه الواحد لازم يبحث و يدور ماهو النوع الذي يناسبه وهل يحتاج ترطيب خفيف و لا ثقيل
انا مثلا ناسبني جدا كريم بنفت It's Potent
و في كريم خفيف ثاني من بوبي براون اسمه
و بانسبه للترطيب الثقيل كيلز من الكريمات الجيده و المشهوره بس انا حسيته ثقيل جدا بالنسبه لي ولم يناسبني
و في كريم خفيف ثاني من بوبي براون اسمه
( Hydrating Eye Cream)هذا الكريم يعتبر خفيف و غير دهني و كمان حلو انه يستخدم لترطيب العين قبل وضع الكونسيلر
نجي لأول المشاكل
الهالات
كثير من النساء تعاني من الهالات و كل ما تقدم بِنَا العمر تبان الهالات اكثر و اكثر
طيب ايش اسبابها :
- وراثيه
- تجمع الدم لانه الجلد حول العين خفيف فالدم يبان علي شكل هالات بنفسجيه او زرقاء حول العين و هذا يحدث بسبب عدم النوم كفايه اوالتحسس
- السبب الثالث هو التقدم بالسن ... لما نكبر بنخسر شحوم و كولاجين
- التعرض للشمس و اشعتها بدون حمايه
- و السبب الأخير نوعية الحياه طبعا قلت النوم والتدخين و التوترو تغيرات في الهرمونات
من الاشياء الي تساعد في تخفيف الهالات
- الماء
- فيتامين K الموجود السبانخ و الكيل و اللحوم و البيض
- فيتامين C عندما يرتفع فيتامين C في الجسم يقوم بافراز الكولاجين اكثر الذي يجعل الجلد اكثر سماكه
- طبعا اصعب شيء الابتعاد عن التوتر و ايضا الحصول علي قسط كافي من النوم
- و اخر شيء الاستثمار في كريم للهلات و مشكلة هذه النقطه انها لازم يجرب الواحد اكثر من منتج الي ان يحصل المنتج المناسب له
المشكله الثانيه
الانتفاخ تحت العين
هذا يحصل بسبب احتباس السوائل او تجمع الشحوم ، حيث انه كلما تقدمنا بالسن ازدادت الشحوم تحت العين
اذا كان العمر اقل من ٤٠ فانتفاخ يكون موقت لكن لو فوق الخمسين ولاحظنا انه يزداد سوء فاحتمال كبير ان الشحوم هي السبب
ماذا يعالج الانتفاخات ؟
من الاشياء الي تساعد في تخفيف الانتفاخ تحت العين
- وضع كمادات شاي بدرجة حرارة الغرفه او بارده لانها تساعد علي تضييق الاورده الدمويه
- وضع قطعتين من الخيار علي العينين لمدة ١٠-١٥ دقيقه
- عمل كمادات بارده للعين او وضع شيء بارد حول العين لمدة دقائق مثلا ملعقه حديده بارده
- ايضا عمل مكعبات مثلجه من الشاي او عصير الخيار و استخدامها عند الحاجه
في الفتره الأخيره انتشرت كريمات لمعالجة الانتفاخات تحت العين تحتوي جزء حديدي في المقدمة حيث انه هذا الحديد او الكره
الحديديه تكون بارده و تهدي العيون المتعبه . بالنسبه للكريم الذي يخرج من الجزء الحديدي ينعم و يبرد المنطقه و عندما نضغط الجزء الحديدي عملية المساج هذه تساعد علي التهدئه
الحديديه تكون بارده و تهدي العيون المتعبه . بالنسبه للكريم الذي يخرج من الجزء الحديدي ينعم و يبرد المنطقه و عندما نضغط الجزء الحديدي عملية المساج هذه تساعد علي التهدئه
نصائح للتقليل من الانتفاخ تحت العين
- تقليل الاكل المالح
- تجنب فرك العين بقوه
- ازالة المكياج بنعومه
- النوم والرأس مرتفع قليلا وعدم النوم علي البطن
- غسل اكياس المخده و تغيرها بصوره دائمه
- عدم وضع الكريم الليلي بكميات كبيره
- استخدام ماسكات العيون الورقيه
ملحوظه:جميع الصور في هذا الموضوع ماخوذه من النت
تعليقات
إرسال تعليق